जर्क सॉस में त्वचा रहित और हड्डी रहित मैकेरल फ़िललेट्स
जर्क सॉस में त्वचा रहित और हड्डी रहित मैकेरल फ़िललेट्स
549kJ
132kcal
7%
सफेद
9.9g
14% तक
एम्बर
2.0g
10% तक
एम्बर
1.7g
2%
हरा
0.45g
8%
एम्बर
संदर्भ सेवन का%
विशिष्ट मान प्रति 100 ग्राम विशिष्ट मान: ऊर्जा 878 केजे/211 किलो कैलोरी
आरआई = एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400 केजे/2000 किलो कैलोरी)
पोषण संबंधी जानकारी की तालिका
| सामान्य मूल्य | प्रति 100g . के विशिष्ट मान | प्रति 1/2 कैन के विशिष्ट मान | औसत वयस्क के लिए आरआई पर आधारित % |
|---|---|---|---|
| ऊर्जा | 878kJ | 549kJ | - |
| 211kcal | 132kcal | 7% | |
| वसा | 15.8g | 9.9g | 14% तक |
| संतृप्त | 3.2g | 2.0g | 10% तक |
| मोनो-असंतृप्त | 8.5g | 5.3g | - |
| बहुअसंतृप्त | 3.3g | 2.0g | - |
| कारबोहिड्राट | 3.4g | 2.1g | 1% |
| शुगर्स | 2.7g | 1.7g | 2% |
| रेशा | 0.6g | - | |
| प्रोटीन | 13.5g | 8.4g | 17% तक |
| नमक | 0.72g | 0.45g | 8% |
एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400 kJ / 2000 kcal)
इस पैक में 2 सर्विंग्स हैं
ओमेगा 3 और ओमेगा 6 की जानकारी की तालिका
| सामान्य मूल्य | प्रति 100g . के विशिष्ट मान | प्रति 1/2 कैन के विशिष्ट मान |
|---|---|---|
| ओमेगा फैटी एसिड 3 | 2.5g | 1.6g |
| DHA | 1330mg | 831mg |
| EPA | 790mg | 494mg |
एलर्जी सलाह
एलर्जी के लिए, सामग्री देखें पिन.
सामग्री: मैकेरल (स्कोम्बर स्कोम्ब्रस) (मछली) (65%), पानी, टमाटर प्यूरी, एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल, चीनी, पिमेन्टो, नमक, मिर्च पाउडर, काली मिर्च, जीरा, अजवायन, लहसुन के दाने, प्याज पाउडर, डेमेरारा चीनी, पेपरिका पाउडर, तेज पत्ता, हल्दी, अम्लता नियामक: साइट्रिक एसिड।
स्कॉटलैंड में पैक किया गया
उत्तर-पूर्वी अटलांटिक में पकड़ा गया
उत्तर पूर्व अटलांटिक में पकड़ी गई मछली का उपयोग करके स्कॉटलैंड में पैक्ड का उपयोग करके उत्पादित किया जाता है
125 ग्राम ई
एक बार खोलने के बाद, सामग्री को एक गैर-धातु कंटेनर में स्थानांतरित करें, ठंडा करें और 2 दिनों के भीतर उपयोग करें। अंत से पहले सर्वोत्तम के लिए देखें: कैन का किनारा। ठंडे और सूखे स्थान में रखें
रीसायकल कर सकते हैं
यदि यह वस्तु संतोषजनक नहीं है तो हमें इसे बदलने में खुशी होगी
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33 होलबोर्न, लंदन EC1N 2HT
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