सेन्सबरी के बॉम्बे पोटैटो के साथ प्रामाणिक भारतीय स्वाद का आनंद लें - यह एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक साइड डिश है जो किसी भी भोजन के लिए उपयुक्त है।
हल्के मसालेदार करी सॉस में कटे हुए आलू
सरसों के बीज, हल्दी और सौंफ़ के साथ नरम आलू। भारतीय प्रेरित भोजन का उत्तम पक्ष
हल्के मसालेदार करी सॉस में कटे हुए आलू
सरसों के बीज, हल्दी और सौंफ़ के साथ नरम आलू। भारतीय प्रेरित भोजन का उत्तम पक्ष
822kJ
197kcal
10% तक
सफेद
10.5g
15% तक
एम्बर
1.8g
9%
हरा
6.3g
7%
हरा
1.08g
18% तक
एम्बर
संदर्भ सेवन का%
प्रति 100 ग्राम विशिष्ट मान: ऊर्जा 420 kJ/100 kcal
आरआई = एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400 केजे/2000 किलो कैलोरी)
पोषण संबंधी जानकारी की तालिका
| सामान्य मूल्य | प्रति 100g | प्रति 1/2 कैन | औसत वयस्क के लिए आरआई पर आधारित % |
|---|---|---|---|
| ऊर्जा | 420kJ | 822kJ | - |
| 100kcal | 197kcal | 10% तक | |
| वसा | 5.3g | 10.5g | 15% तक |
| संतृप्त | 0.9g | 1.8g | 9% |
| मोनो-असंतृप्त | 3.0g | 5.9g | - |
| बहुअसंतृप्त | 1.2g | 2.3g | - |
| कारबोहिड्राट | 10.9g | 21.4g | 8% |
| शुगर्स | 3.2g | 6.3g | 7% |
| स्टार्च | 7.7g | 15.0g | - |
| रेशा | 1.4g | 2.8g | - |
| प्रोटीन | 1.5g | 2.9g | 6% |
| नमक | 0.55g | 1.08g | 18% तक |
एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400 kJ / 2000 kcal)
इस पैक में 2 सर्विंग्स हैं
एलर्जी सलाह
एलर्जी के लिए, सामग्री देखें पिन.
सामग्री: आलू (47%) (sulphites), प्याज (18%), टमाटर प्यूरी, रेपसीड तेल, पानी, टमाटर, लहसुन प्यूरी, कॉर्नफ्लोर, चीनी, हल्दी, संशोधित मक्का स्टार्च, टमाटर का रस, नमक, धनिया पत्ती, धनिया, जीरा, अदरक पाउडर, लाल शिमला मिर्च पाउडर, सरसों बीज, मिर्च, सौंफ, काली मिर्च, मिर्च पाउडर, लहसुन पाउडर, मेथी, दालचीनी, तेज पत्ता, लौंग, जायफल, इमली का पेस्ट, जीरा।
खाना पकाने के निर्देश: माइक्रोवेव
माइक्रोवेव लेकिन हॉब पर भी गर्म किया जा सकता है। गर्म करने से पहले: सामग्री को माइक्रोवेव करने योग्य डिश में खाली करें और ढक दें। गर्म करने के दौरान: आधे रास्ते में हिलाएँ। फिर से ढक दें और गर्म करना जारी रखें। गर्म करने के बाद: जाँच करें कि खाना गरम है या नहीं। 1 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। सभी खाना पकाने के उपकरण अलग-अलग होते हैं। यह केवल एक गाइड है। माइक्रोवेव पूरी शक्ति पर 800w 2m30s 900w 2mins
खाना पकाने के निर्देश: अन्य
चूल्हे पर गर्म करें। गर्म करने से पहले: सामग्री को सॉस पैन में खाली करें। गर्म करने के दौरान: अच्छी तरह से हिलाएँ। उबालें नहीं क्योंकि इससे स्वाद खराब हो जाएगा। गर्म करने के बाद: जाँच लें कि खाना गरम है या नहीं। सभी खाना पकाने के उपकरण अलग-अलग होते हैं। यह केवल एक गाइड है। मध्यम आँच 3-4 मिनट
यूनाइटेड किंगडम में पैक किया गया
392g
एक बार खोलने के बाद, सामग्री को एक गैर-धातु कंटेनर में डालें, ठंडा करें और 2 दिनों के भीतर उपयोग करें। अंत से पहले सर्वोत्तम के लिए: डिब्बे के नीचे देखें। ठंडी, सूखी जगह में स्टोर करें।
रीसायकल कर सकते हैं
यदि यह वस्तु संतोषजनक नहीं है तो हमें इसे बदलने में खुशी होगी
सेन्सबरीज़ सुपरमार्केट लिमिटेड
33 होलबोर्न, लंदन EC1N 2HT
ग्राहक सेवाएँ 0800 636262
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