विटामिन, आयरन और कैल्शियम से भरपूर मूल ओट अनाज।
विटामिन, आयरन और कैल्शियम से भरपूर मूल ओट अनाज।
सुपर चिकना दलिया जई
विटामिन डी का स्रोत - स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए
कैल्शियम से भरपूर - स्वस्थ हड्डियों और दांतों को बढ़ावा देने के लिए
कोई अतिरिक्त नमक नहीं - बेहतर पोषण संतुलन के लिए
जई फाइबर में उच्च - स्वस्थ पाचन में सहायता के लिए
साबुत अनाज रोल्ड ओट्स से प्यार से बनाया गया, रेडी ब्रेक का आपका कटोरा अच्छाई से भरा हुआ है। बेहद मुलायम और बिना अतिरिक्त नमक या चीनी के, अपने दिन की शुरुआत रेडी ब्रेक तरीके से करें...
कैल्शियम से भरपूर, विटामिन डी का स्रोत, कोई अतिरिक्त चीनी या नमक नहीं और उच्च ओट फाइबर*
*विटामिन डी प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कार्य में योगदान देता है। जई के अनाज का फाइबर मल की मात्रा में वृद्धि में योगदान देता है। ओट बीटा-ग्लूकन को रक्त कोलेस्ट्रॉल को कम/कम करने वाला दिखाया गया है। उच्च कोलेस्ट्रॉल कोरोनरी हृदय रोग के विकास में एक जोखिम कारक है। कोरोनरी हृदय रोग के कई जोखिम कारक होते हैं और इनमें से किसी एक को बदलने से लाभकारी प्रभाव हो भी सकता है और नहीं भी। एक 30 ग्राम सर्विंग में साबुत जई और जई के आटे से 1.2 ग्राम बीटा ग्लूकन घुलनशील फाइबर मिलता है, जो सुझाए गए दैनिक सेवन 40 ग्राम का 3% है। सामान्य हड्डियों और दांतों के रखरखाव के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है। इसमें प्राकृतिक रूप से पाई जाने वाली शर्करा होती है।
क्यों नहीं कोशिश करो
8 चिकना दलिया जई पाउच
90 सेकंड में माइक्रोवेव करें
स्वस्थ आहार और जीवनशैली के हिस्से के रूप में आनंद लें।
बॉक्स - कार्ड - व्यापक रूप से पुनर्नवीनीकरण
अनाज का थैला - बड़े स्टोरों पर कैरियर बैग के साथ रीसायकल करें - किनारे पर नहीं
www.recyclenow.com
® वीटाबिक्स लिमिटेड का ट्रेड मार्क
769kJ
183kcal
9%
ऊर्जा
5g
7%
निम्न
1.9g
10% तक
निम्न
7.5g
8%
निम्न
0.23g
4%
निम्न
एक वयस्क के संदर्भ सेवन का
प्रति 100 ग्राम विशिष्ट मान (जैसा बेचा गया): 1575kJ / 374kcal
पोषण संबंधी जानकारी की तालिका
| प्रति 100g | **%आरआई प्रति 100 ग्राम | प्रति 30 ग्राम सर्विंग | प्रति 30 ग्राम दूध के साथ परोसें‡ | **%आरआई प्रति सर्विंग‡ | |
|---|---|---|---|---|---|
| ऊर्जा | 1575kJ | - | 473kJ | 769kJ | - |
| 374kcal | - | 112kcal | 183kcal | 9.0% तक | |
| वसा | 8.7g | - | 2.6g | 5.0g | 7.1% तक |
| भरा हुआ | 1.2g | - | 0.4g | 1.9g | 10% तक |
| कारबोहिड्राट | 58g | - | 17g | 25g | 9.6% तक |
| किन चीनियों का | 1.0g | - | 0.0g | 7.5g | 8.0% तक |
| रेशा | 7.9g | - | 2.4g | 2.4g | - |
| प्रोटीन | 12g | - | 3.6g | 8.6g | 17% तक |
| नमक | 0.03g | - | 0.00g | 0.23g | 3.8% तक |
| ‡ 150 मिलीलीटर अर्ध-स्किम्ड दूध | |||||
| **आरआई - एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400kJ / 2000kcal) | |||||
विटामिन और खनिजों की जानकारी की तालिका
| प्रति 100g | **%आरआई प्रति 100 ग्राम | प्रति 30 ग्राम सर्विंग | प्रति 30 ग्राम दूध के साथ परोसें‡ | **%आरआई प्रति सर्विंग‡ | |
|---|---|---|---|---|---|
| विटामिन और खनिज | |||||
| थियामिन (B1) | 0.94mg | 85% तक | 0.28mg | 0.30mg | - |
| राइबोफ्लेविन (B2) | 1.2mg | 86% तक | 0.36mg | 0.60mg | - |
| नियासिन | 14mg | 88% तक | 4.2mg | 4.0mg | - |
| विटामिन B6 | 1.2mg | 86% तक | 0.36mg | 0.50mg | - |
| फोलिक एसिड | 170μg | 85% तक | 51μg | 60μg | - |
| विटामिन B12 | 2.1μg | 84% तक | 0.63μg | 1.2μg | - |
| विटामिन डी | 4.3μg | 86% तक | 1.3μg | 1.3μg | - |
| कैल्शियम | 1340mg | 168% तक | 402mg | 582mg | - |
| गर्भावस्था में | 12mg | 86% तक | 3.6mg | 4.0mg | - |
कोई अतिरिक्त नमक नहीं
अतिरिक्त चीनी नहीं
एलर्जी के लिए सामग्री को बोल्ड में देखें।
एलर्जी की सलाह
इसमें दूध, गेहूं, जौ और राई भी शामिल हो सकते हैं
फ्रीपोस्ट RTJX-CZGH-ZLYK,
वीटाबिक्स,
पीओ बॉक्स 5,
बर्टन लैटिमर,
केटरिंग,
एनएन15 5जेआर.
(केवल यूके)
वीटाबिक्स लिमिटेड,
पीओ बॉक्स 5,
बर्टन लैटिमर,
केटरिंग,
एनएन15 5जेआर,
ब्रिटेन।
(बाकी दुनिया)
3 आसान चरणों में ओट्स का स्वादिष्ट स्वाद...
1. 30 मिलीलीटर दूध या पानी के साथ 5 ग्राम (150 मिठाई चम्मच) रेडी ब्रेक मिलाएं
2. माइक्रोवेव करें या हॉब पर 90 सेकंड तक उबालें, बीच-बीच में हिलाते रहें**
3. 1 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर आनंद लें!
क्या आप अपने रेडी ब्रेक को टॉप करते हुए थक गए हैं...
शहद की एक बूंद
कटा हुआ केला
आधी स्ट्रॉबेरी
सूखे फल
**750W श्रेणी D और 1000W श्रेणी E माइक्रोवेव पर आधारित।
कृपया गर्म उत्पाद या तरल से सावधान रहें। एक बार तैयार होने के बाद, इसे स्टोर न करें या दोबारा गर्म न करें।
मुक्केबाज़ी
ठंडी सूखी, गंध रहित जगह पर रखें
ताजगी बनाए रखने के लिए उपयोग के बाद भीतरी बैग को मोड़ें।
सर्वश्रेष्ठ बिफोर के लिए, शीर्ष फ्लैप देखें
हम 120 से अधिक देशों में डिलीवरी करते हैं || हालाँकि कुछ उत्पादों को यूके के बाहर वितरित नहीं किया जा सकता है, कुछ उत्पाद सीमा शुल्क और उत्पाद शुल्क के अधीन हो सकते हैं || जब आप चेकआउट के समय अपना डिलीवरी पता दर्ज करते हैं तो हम पुष्टि करते हैं कि क्या यह उत्पाद आपके स्थान (यूके के बाहर) पर डिलीवर किया जा सकता है। यदि आप चेकआउट करने में असमर्थ हैं, तो कृपया व्हाट्सएप के माध्यम से हमसे संपर्क करें या hello@mcgrocer.com पर ईमेल करें, यह जानने के लिए कि क्या यह उत्पाद आपके स्थान पर वितरित किया जा सकता है और हमारे लाइव चैट के माध्यम से आपके ऑर्डर को संसाधित करने के लिए।
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