शाकाहारी और शाकाहारी
सुप्रभात!
आपके स्वस्थ दलिया के लिए 3 मिनट
1. मिक्स
2. अंदर की लाइन में उबलता पानी (लगभग 100 मिलीलीटर) डालें और हिलाएं
3. 3 मिनट तक खड़े रहने/पकाने के लिए छोड़ दें। हिलाओ आनंद लो.
सावधान रहें गर्मी है
उत्पाद माइक्रोवेव करने के लिए उपयुक्त नहीं है,
उद्गम देश: UK
निर्माता का पता: बायो एंड मी, 1 कैसल ड्राइव, चेस्टर, सीएच1 1एसएल
साबुत अनाज जई (37%), नारियल का दूध पाउडर, खजूर, बीज (सूरजमुखी, चिया [साल्विया हिस्पैनिका], ब्राउन अलसी), पिसा हुआ बादाम, सेब (5%), चिकोरी रूट फाइबर, सूखी गाजर, क्विनोआ फ्लेक्स, एक प्रकार का अनाज फ्लेक्स, दालचीनी (1%)।
एलर्जी सलाह: एलर्जी के लिए, सामग्री देखें साहसिक। ऐसी सुविधा में उत्पादित किया जाता है जो मूंगफली सहित अन्य मेवों का प्रबंधन करती है।
*इस दलिया में आपके प्रतिदिन 2 ग्राम में से 12 ग्राम चिकोरी इनुलिन होता है, जो मल आवृत्ति को बढ़ाकर सामान्य आंत्र समारोह में योगदान देता है। मूलतः, यह आपको अधिक नियमित रूप से शौच करने में मदद करता है।
पोषण संबंधी जानकारी
सामान्य मूल्य | प्रति 100 (निर्देशानुसार बनाया गया) | प्रति 173 ग्राम सर्विंग | †प्रति सेवारत आरआई |
ऊर्जा |
508kJ 122kcal |
1006kJ 242kcal |
12% तक |
वसा भरा हुआ |
5.1g 2.3g |
10.1g 4.6g |
14% तक 23% |
कारबोहिड्राट किन चीनियों का |
14.5g 4.9g |
28.7g 9.7g |
11% 11% |
रेशा | 3.7g | 7.3g | 24% |
प्रोटीन | 2.6g | 5.1g | 10% |
नमक | 0.01g | 0.02g | <1% |
आपको हमारे दलिया में केवल पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों से प्राकृतिक रूप से प्राप्त शर्करा और नमक मिलेगा। यहाँ कोई अतिरिक्त चीनी या नमक नहीं है!
†-एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400kJ/2000kcal)
आरआई-संदर्भ सेवन
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