अमेरिकन स्टाइल पैनकेक और वफ़ल मिक्स।
अमेरिकन स्टाइल पैनकेक और वफ़ल मिक्स।
चाहे वह पसंदीदा टॉपिंग के साथ मीठा व्यवहार हो या मिठाई और नमकीन का हार्दिक ढेर, अपने पसंदीदा पैनकेक और वफ़ल के साथ हर किसी के चेहरे पर मुस्कान लाएं, जितना वे उन्हें पसंद करते हैं उतने ही स्वादिष्ट।
हम अभी भी क्लासिक्स बनाते हैं, जैसा कि उन्हें होना चाहिए। लेकिन समय बदलता है। आप बदलते हैं।
इसलिए आज, हम सप्ताह के किसी भी दिन अपने भोजन से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करने के लिए पहले से कहीं अधिक तरीके प्रदान करते हैं। रोस्ट डिनर स्टेपल से लेकर, त्वरित और आसान मिडवीक जीत तक, स्वादिष्ट रूप से अलग-अलग कार्ब स्वैप तक। अधिक रेसिपी प्रेरणा के लिए https://www.auntbessies.co.uk/recipes पर जाएं।
यह आपकी ज़िंदगी को थोड़ा आसान, थोड़ा खुशहाल और ज़्यादा स्वादिष्ट बनाने में मदद करता है। क्योंकि बेसी भी यही करती थी।
नोमैड फूड्स यूरोप लिमिटेड के लाइसेंस के तहत निर्मित। आंटी बेस्सी का लोगो और डिवाइस नोमैड फूड्स यूरोप लिमिटेड के पंजीकृत ट्रेडमार्क हैं।
241kJ
57kcal
3%
ऊर्जा
0.6g
1%
निम्न
0.2g
1%
निम्न
2g
2%
मध्यम
0.04g
1%
निम्न
एक औसत वयस्क का संदर्भ सेवन (8400kJ/2000kcal)
प्रति 100 ग्राम ऊर्जा (दिशानुसार पकाया गया) 791kJ/187kcal
पोषण संबंधी जानकारी की तालिका
| निर्देशानुसार पकाए गए प्रति 100 ग्राम में निम्नलिखित प्राप्त होता है: | निर्देशानुसार पकाए गए प्रत्येक पैनकेक (30.5 ग्राम) में निम्नलिखित तत्व होते हैं: | |
|---|---|---|
| ऊर्जा - के.जे | 791kJ | 241kJ |
| - किलो कैलोरी | 187kcal | 57kcal |
| वसा | 1.9g | 0.6g |
| - भरा हुआ | 0.6g | 0.2g |
| कार्बोहाइड्रेट | 34g | 10g |
| - किन चीनियों का | 6.6g | 2.0g |
| रेशा | 1.7g | 0.5g |
| प्रोटीन | 7.5g | 2.3g |
| नमक | 0.13g | 0.04g |
| यह पैक लगभग 12 पैनकेक बनाता है | ||
शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
एलर्जी के लिए, सामग्री देखें बड़े अक्षर
बर्ड्स आई लिमिटेड,
फ्रीपोस्ट एडीएम3939,
लंदन,
SW1A 1YS.
बर्ड्स आई आयरलैंड,
मोनरीड रोड,
नास,
कंपनी किल्डारे,
W91 HE67,
आयरलैंड.
उथला तलना: परिवेश से
आवश्यक सामग्री: 2 मध्यम आकार के अंडे, 150 मिलीलीटर पानी, वनस्पति तेल, फ्राइंग पैन या वफ़ल आयरन, व्हिस्क, मिक्सिंग बाउल, मापने वाला जग।
मध्यम आंच पर 2-4 मिनट
पैनकेक के लिए
1 एक कटोरे में पैनकेक मिश्रण, अंडे और पानी डालें और चिकना गाढ़ा घोल बना लें।
2. फ्राइंग पैन में हल्का तेल लगाएं और गर्म होने तक गर्म करें.
3 एक पैन में प्रति पैनकेक 2 बड़े चम्मच (30 मिली) बैटर डालें और मध्यम आंच पर 1-2 मिनट तक पकाएं, फिर पलटें और 1-2 मिनट तक सुनहरा होने तक पकाएं।
4 अपनी पसंदीदा टॉपिंग और फिलिंग के साथ गरमागरम परोसें।
वफ़ल के लिए
1 उपरोक्त चरण 1 का पालन करें
2 हल्के तेल लगे गर्म वफ़ल आयरन में वांछित मात्रा में घोल डालें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार पकाएँ।
- कृपया सुनिश्चित करें कि भोजन गरम होने तक पकाया गया हो।
- ये निर्देश केवल दिशानिर्देश हैं।
बैग
एक शांत, सूखी जगह में स्टोर करें।
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